De ongelooflijke transformatie, door wilskracht en doorzettingsvermogen, van Cole Prochaska is simpelweg indrukwekkend.
Twee jaar geleden bevond Cole zich op zijn dieptepunt. De weegschaal liet 270 kilo zien en hij had het gevoel zich in een neerwaartse spiraal te bevinden.
Cole kon twee dingen doen: bij de pakken neer zitten of zijn leven terugnemen. Hij besloot vol voor het laatste te gaan. Hij ging op vaste tijden naar de sportschool, volgde een gedisciplineerd dieet en liep dagelijks minstens 10.000 stappen.
2 years ago I decided I didn’t want to die youngI didn’t want to get diabetesI didn’t want to never know my true potentialI decided to take my life back.330+ lbs down and I’m not done yet.
Believe in yourself! pic.twitter.com/NofwxgVrSQ