Het is heel belangrijk om genoeg water te drinken als het buiten warm is. Maar ook al kan de hitte voor veel ongemak zorgen, het is belangrijk om niet te overdrijven.
Ray Jordan is een typische 10-jarige jongen die met zijn familie in de VS van een lang 4 juli weekeinde genoot. Zijn ouders hadden geen idee dat het spelen hem bijna zijn leven zou kosten.
Nadat hij in de zon had gespeeld, ging Ray naar binnen om wat water te halen. Uiteindelijk dronk hij zes flessen water binnen een uur leeg.
In het begin merkten zijn ouders niets. Maar ongeveer een uur later begon hij te kotsen.
Bron: WIS-TV
In een gesprek met WIS-TV vertelde zijn moeder Stacy dat het was alsof hun zoon “aan de drugs” of “dronken” was. Zijn vader voegde eraan toe: “Hij had geen controle over zijn hoofd of armen of wat dan ook.”
De grote hoeveelheid water in zo’n korte tijd had als gevolg dat zijn natriumgehalte gevaarlijk laag was gedaald. Zijn nieren konden simpelweg al het water niet aan. Met spoed werd hij naar het ziekenhuis gebracht.
Gelukkig herstelde Ray volledig! Nu willen zijn ouders waarschuwen voor de mogelijke gevaren van het drinken van te veel water.
Volgens dokter.nl kunnen gezonde nieren 8 tot 10 liter vocht per dag verwerken. De normale vochtbehoefte voor een gezonde volwassene ligt rond de 1,5 à 2 liter per dag. Om watervergiftiging te voorkomen is het dan ook belangrijk om niet te veel water in een korte tijd te drinken.