Echtpaar valt in twee jaar samen 178 kilo af dankzij twee simpele regels en zijn nauwelijks herkenbaar

Echtpaar valt in twee jaar samen 178 kilo af dankzij twee simpele regels en zijn nauwelijks herkenbaar

donderdag, 7 december 2017

Voor Lexi en Danny Reed uit de Amerikaanse staat Indiana was de maat compleet vol. Ze wilden graag kinderen hebben en lange tijd samen leven, maar hun gewicht was een probleem. Lexi woog 220 kilo en Danny 127 kilo. Tijdens Nieuwjaar vorig jaar besloot het echtpaar het roer om te gooien, bericht HLN.

De twee wisten dat ze het anders moesten gaan doen. Eerdere pogingen om af te vallen hadden tot niets geleid. Dit maal besloten ze zonder operatie, speciaal dieet of personal trainer af te gaan vallen. Twee jaar later zijn ze samen 178 kilo afgevallen, waarvan Lexi 137 kilo!

Hoe ze zoveel hebben kunnen afvallen? De 27-jarige Lexi geeft aan dat het uiteindelijk twee dingen zijn geweest: op hun eten letten en ongezonde maaltijden en frisdrank vervangen door mager vlees, groenten en water. In de tweede plaats stoppen met tv kijken en in plaats daarvan naar de sportschool gaan, vijf keer per week een half uurtje.

Naarmate de tijd vorderde werd het bewegen ook steeds makkelijker en iedere maand viel Lexi bijna 10 kilo af. Ze hebben erg veel steun aan elkaar gehad. Niet alleen raakten ze gewicht kwijt, ze groeiden ook naar elkaar toe.

Zoals Lexi schrijft:

“Er zijn sommige dingen die we in onze 10 jaar samen nooit konden doen & het nieuwe gevoel dat hij zijn armen om me heen kan houden voor de eerste keer in mijn leven zal nooit oud worden.”

Het koppel kan met recht trost zijn op hun knappe prestatie! Deel dit bericht als je iemand met hun verhaal wil inspireren!

13 foto’s van honden die smeken om eten waar je geen neen tegen kunt zeggen

34-jarige man werd dood verklaard – hij opent dan de ogen op zijn begrafenis en laat zijn familie in shock

Deze dame vertelt over de ‘vele vrouwen’ van haar man, maar de waarheid doet ons hart smelten

Dit zijn de essentiële trucjes die je moet kennen – zo houd je je baby koel in de hitte

Deze jonge verhuizer wandelt 32 km om op tijd aan te komen – daarna biedt zijn baas hem een ​​verrassing aan

Man speelt speciaal piano voor blinde olifant die liefelijk op de muziek heen en weer wiegt